前不久，27岁的产妇罗女士在泰康仙林鼓楼医院顺产了一个10斤4两的宝宝，打破了该院顺产宝宝的体重纪录。

据该院产科王宁主任介绍，2018年，罗女士已经顺产诞下一个8斤多的“巨大儿”，这次二胎产检时发现宝宝的个头也比较大。虽然产科医师在罗女士的整个孕期都进行了营养指导，罗女士自身也十分注意饮食管理，还进行了适量运动，但宝宝的生长速度还是很快。根据B超检查结果，产科医师预估宝宝出生会有8斤左右。罗女士38+4周时在家破水入院，入院时宫口已经开了8指，王宁根据罗女士的B超与宫高腹围对其进行了全面评估，“因为她有顺产‘巨大儿’的经历，产道松弛，身体条件不错，来院时已经有了产兆，再加上她有顺产的意愿，我们从急诊直接把她转入分娩室，让她试下顺产”。产程中，胎儿出现轻微的出肩困难，但在王宁与3位助产士的努力下，罗女士的分娩过程还算顺利，宝宝体重比预估的还大，有10斤4两，各项指标也正常。罗女士在产后出现了少量出血，经过产科团队的照护，身体恢复良好。

一般来说，新生儿正常体重范围在2500～4000克（5～8斤），体重大于或等于4000克（8斤）的新生儿被称为“巨大儿”。“巨大儿”在孕产妇管理中被列为高危因素，对产妇和婴儿都有很大危害。对孕妈妈来说，生产“巨大儿”会增加难产几率，造成产道损伤、产后大出血，甚至有切除子宫的风险。对胎儿来说，也会产生锁骨骨折、颅内出血、肩难产导致的臂丛神经损伤、窒息等风险。并且，“巨大儿”在成长过程中容易发胖，易成为糖尿病、高血压等慢性病高危人群。因此，孕妈妈避免生产“巨大儿”是非常必要的。王宁提醒，如果孕妈妈符合以下条件，生产“巨大儿”的可能性会比较高：

1.孕妈妈在怀孕前就身体超重或肥胖。

2.怀孕后不断增加营养，体重飙升。

3.孕妈妈怀孕前或怀孕中被诊断为糖尿病。

4.高龄产妇、分娩孕周太迟等。

那么如何避免生出“巨大儿”呢？

1.按医师要求产检

孕妈妈在发现怀孕后，应及时建立孕产妇保健档案，在产科医师指导下规律产检。医师会根据孕妈妈的产检结果，评估孕妈妈的健康指标，以及胎儿的发育情况。尽早进行指导，减少“巨大儿”的出生。

2.控制孕期体重

孕妇可根据孕前体质指数（BMI）计算孕期适宜的体重增长值。

3.膳食结构合理平衡

孕妈妈要注意膳食结构合理平衡，少食多餐，摄入富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜和水果。尽量少吃或不吃高脂肪、高糖类食物，并杜绝酒类饮料，以免热量过剩而造成肥胖。

4.适当运动

在身体条件允许的情况下，适当做一些舒缓的运动可以帮助控制体重。如瑜伽、散步等运动方式。

通讯员 唐晓

南京晨报/爱南京记者 华琳月